Почему днём клонит в сон при низком ферритине? Усталость и сонливость днём, причины и что делать?

У меня какая-то хроническая усталость и желание поспать. Причём утром я просыпаюсь бодрая! Но через 3-4 часа начинает так рубить, что засыпаю на ходу. И так почти до вечера. К ночи открывается второе дыхание 😂

Ферритин совсем низкий. Но так у меня всю жизнь можно сказать. А состояние это периодами. Не понимаю с чем связано.