Почему не онлайн??? Многие меня просят вести тренировки, особенно женское здоровье в формате онлайн…

Почему не онлайн???

Многие меня просят вести тренировки, особенно женское здоровье в формате онлайн…

Но у меня свой взгляд на это все… и хочу разобрать эту тему с вами, чтоб поняли смысл всего…

Допустим человек, записался ко мне…

Первый день занимает у меня тестирование, второй день обучаю дыхательному паттерну, учу включать правильные мышцы… а только потом учу правильным техникам.

А представьте себе, что человек никогда не делал этого всего ?

И он не умеет контролировать и вовсе не чувствует своё тело. Так чему он научится по ту сторону экрана ???

Практически ни к чему, он будет видеть и слышать, но будет делать так как МОЗГ подаётся мышцам, а не мышцы подаются МОЗГУ.

Фитнес это не только прокачка тела, но и ещё умение заставлять работать мозг, научить себя контрологии…

Поэтому мне важно, ощутить человека, потрогать его, подправить руками, словами…

Чтоб он почувствовал тепло моих рук и осознавал, что я требую от него…

Не понимаю, я эти онлайн марафоны с тренировками, так как не всем подойдут эти упражнения, уровни и т.д.

Да, конечно… я могла создать онлайн курсы, тренировки и грести бабло… но для меня самое главное это качество моей работы….