Как похудеть при гипотериозе и АИТ?
Девочки, кому удалось похудеть при гипотериозе, АИТ? Как вы это сделали, вес стоит или ползёт вверх😢
Комментарии
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Подскажите, как вы это выявили?
У меня тоже вес стоит намертво, но анализы вроде бы хорошие. Но я сдавала основные
@lisa007, я тоже склонна. В детстве ставили ожирение. Было много проблем со здоровьем. В юности сильно похудела на 20 кг. Стала весить 55 кг. До тех пор пока не родила. Проблем со снижением не было никогда. А вот после родов как сглазил кто-то
@any-luckygirl, но может гормонально наладите сейчас и пойдёт дело. Но на 1000к очень тяжело жить…это прям мало.
у меня ожирение после родов появилось🤦♀️ до беременности я всегда вес держала, а в бер у меня в основном постельный режим был из-за угрозы преждевременных и я тупо ела от стресса и отсутствия деятельности обычной… в итоге привыкла есть… за декрет дошла до 83кг при росте 165!!! Вот за года к 62 вышла…стремлюсь к 58. Для меня комфортный вес 56-58кг.
@lisa007, у меня такой же рост как у вас. Представляю, как тяжело скидывать большой вес. Мне первые пол года вообще было тяжело даже в зеркало на себя смотреть. Депрессию тоже заедала шоколадками и зефирками.
Тяжело начинать брать себя в руки.
Вы молодец, что уже 20 кг сбросили! Это огромная работа!
@lisa007, @login101, пытаюсь тирамином решать пока проблемы, ТТГ 5,160, пропью месяц, сдам анализы, тогда видно будет
Если заместительния терапия работает, значит все работает. Вы питание пересмотрели, взвешиваете, калории считаете? При похудении вес периодически становится на определённых точках, это нормально.
Ни как.
Либо очень серьёзные препараты принимать, эндокринолог выписывала типа сиофор, глюкофаж, но они не помогли.
От диет только хуже и вес потом с + возвращается
Рекомендую к @dietolog_yuliya обратиться.
Я в 2018м с ней скинула 30 кг, но при Инсулинорезисти. Сейчас после 2х родов опять к ней вернулась. На странице можно посмотреть мои результаты.