Какие способы поднятия иммунитета вы знаете?
Какие вы знаете действенные способы поднятия иммунитета???
Несколько лет назад я часто болела, пила полиоксидоний, вроде помогло
Понимаю что сейчас все люди часто болеют, но за 2 месяца, третий раз обострился фарингит ( моя вина, я его не долечивала, в связи с полетами за границу 🤦♀️)
Если есть советы по иммунитету, здоровью-пишите
Комментарии
@mam674 да они все неплохие, "наш лецитин" можно
Я комплекс витаминов пропивала в мае, на постоянной основе пью рыбий жир, у меня стоят дорогие, швейцарские витамины, хотела их начать пить осенью, зимой
Так вот этими полиоксидониями и нарушили работу иммунитета. Закаляйтесь, хорошо питайтесь.
Я его пила несколько лет назад ( 5 лет назад примерно ) он мне помог.
Закаляться, как легко написать, если я сейчас пойду закаляться как раз и слягу ) к этому нужно постепенно подходить и здоровым нужно быть)
@tatianafomina.fomina, так и приходите к закаливанию постепенно
Вот вот обострение фарингита та же тема. Добраться до врача своего тяжело не с кем оставить малыша.
Восполнение дефицитов, лецитин, омега, коллоидные минералы и хлорофилл