Девочки у кого нибудь есть инсулинорезистентность??
Вот при повышенном инсулине хочется есть сладкое, кортизол нужно проверить, железо, ферритин и тд
@mir-ju холестерин тоже в норме, я сдавала. Слабость да есть, а апатию не замечала
@kurbanova__ у меня апатия от того , что я лежу как сосиска без сил😂
Исключить сладкое, мучное, жирное почти как на ПП, из сладкого я ела только яблоко , в день 1-2шт, в основном на гречке, творог, грудка, и конечно же витамины без них никак
@kurbanova__, если ты скинешь сразу пару кг то забеременеешь ☺️ знакомой родственница так 2х родила
У многих это есть
У вас есть лишний вес?))
Частные перекусы?
подозреваю у себя, не проверила ещё, не знаю чего жду 🥲
У меня есть 5-6 огромных постов про инсулинорезистентность))