Бессонница ночью: что делать, если не можешь уснуть, вертишься и тяжело лежать?
Вот опять наступила ночь, не могу улечься, верчусь, тяжело даже лежа😭сна нет. Полулёжа скатываюсь🤣что за напасть такая?
Вот опять наступила ночь, не могу улечься, верчусь, тяжело даже лежа😭сна нет. Полулёжа скатываюсь🤣что за напасть такая?
Светлана·
Мама подростков
Кушать не вариант, изжога и давит желудок, вот маюсь, хожу, брожу, то сяду, то лягу.
Светлана··
Мама подростков
@md5094118 да, вот уснула в 3 часа, щас в 7:00 открыла глаза, самочувствие по лучше чем вчера, но вот не знаю, на долго ли.
Алина ·
Мама сына (1 год)
Я если улечься не могла, то шла жрать😂
Объемся, обопьюсь и без сил падала спать☺️👌🏼
Кристина·
Такая же фигня то ноги тянет 🥺
Светлана··
Мама подростков
Контрастный душ попробуйте.