Не жалеть себя и больше двигаться и ходить, первое кс, тоже жалела себя и долго восстановление шло, после второго не жалела, больше двигалась и на 3 день уже по коридорам бегала за молоком
Понимаю вас. Я прям очень трудно восстанавливалась. Первые 5 дней с такой болью и слезами вставала, что искры из глаз(
Через пару дней станет легче немного. Потерпите 🙏🏻
Через неделю вообще нормально будет!)
Вы в больнице? Просите обезбол, можно каждые три часа - законно. Поднималась всегда так- простынь привязывала за противоположный конец кровати и подтягивалась так, лёжа - бандаж и потом вставать
@reginahasenova носила в больнице, первое КС просто туго пеленкой подвязывала.
Дома только мирамистином отрабатывала и клеила спец пластырь 10 дней, потом ничего