Можно ли использовать соль, воду и лимон для очищения организма?
Девочка подскажите можно ли соль , воду и лимон для очищения организма. Не могу ходить толком в туалет,подскажите.
Комментарии
Спасибо девочки буду пробовать ваши советы, может что то и поможет
1-2 спелых киви перед сном и утром сходите, мне и знакомых помогает почти всегда
Какое то мучение , извините(пластилин с горем пополам выдавливаю из себя😣
Я понимаю. Мне так советовал проктолог, когда геморрой был. Можно форлакс попробовать ещё, мне помог.
Вредны при запорах следующие еда и напитки:
хлеб из муки высшего сорта;
манная каша, рис;
крепкие кофе и чай;
грецкие орехи;
шоколад и цельное молоко;
яйца, сваренные вкрутую.
Рекомендуется употреблять:
хлеб грубого помола или с отрубями;
соки из фруктов и овощей (свеклы, слив, моркови, персиков, тыквы);
еду, содержащую магний: зеленые овощи, орехи, семечки;
кисломолочные продукты: кефир, ряженку;
квашеную капусту и тушеные овощи;
ягоды (черную смородину, малину);
фрукты и сухофрукты в свежем виде
Киви кушайте, сливы сейчас поспели.
Выпевайте больше жидкости
Пейте на ночь кефир и будет вам счастье!
Да мне тоже киви и иоргуты помогают. Иногда сметана.