Девочки, если плечи постоянно поднимаются вверх, нет чувства расслабленности, а наоборот зажата шейно-воротниковая зона. Поможет монуальная терапия или остеопат?
К чему он? Надо было бы, спросила. У меня по жизни всё прекрасно. Ребёнок весит в 9 мес 11 кг. Качаю на руках постоянно, отсюда и зажимы в мышцах
Физкультура для спины, йога, танцы
Вмякие массажисты только на время снимут
Танцы с удовольствием, но пока тяжко со временем, слишком маленькая дочь🌺
Остеопат поможет исправить. Ёлчеву М.Г. в Косме рекомендую👍🏻
Я не сталкивалась, а у золовки на стрессе плечи зажатые стали, как от страха знаете когда человек сжимается… остеопат помог, но в ее случае в купе психотерапевтом
У меня после остеопата, после трех приёмов раз в неделю лёгкая спина очень стала, прям легко плечи расправлять стало, как будто раньше зажато было
@syamukova85 елчева в косме, тут девочки тоже к ней ходили некоторые, всем помогла, мне её тут и посоветовали
Если б я знала)
До этого была,не помню фамилию,он мне сказал сеансов 10 надо,подруга сказала не вздумать к нему идти,он шарлатан.
У них поэтому и стоит приём не дёшево,что за 1-2, максимум 3 сеанса проблему решают
Девочка одна мне ее советовала
ссылка
Оль @olgaisakova90 мб сама расскажешь,как она вам помогла,что бы не быть голословной)
Мне вчера подруга массажистка сказала что у меня все забито в шейно-воротниковой зоне,сказала идти к остеопату хорошему, монуальщик поправит позвонки,кости,а остеопат именно спазмы мышц снимет
Вот и я хожу регулярно на массаж, только на время становится легче
Психолог нужен вам хороший