Что делать, если после смерти мамы я стала заедать стресс?
Девочки ,я сделала вывод ,что я в папу пошла ,только стресс он снимает алкоголем ,я сладким ,как наркоман ищу ,что съесть .Пока не съем ,не успокоюсь ,у кого была подобная ситуация ,раньше такого не было ,после маминой смерти так стало ,что делать ,идти к психологу ,или посоветуйте успокоительные какие, пожалуйста 🙏
Елена·
Мама сына (3 года)
Кровь не сдавали к примеру на сахар? Может еще после стресса гормональный сбой пойти, из-за этого может тянуть на сладкое… у меня после родов так произошло, пока сидишь на диете и пьешь таблетки, то все норм.
Татьяна ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Неа ,вообще анализы давно не сдавала ,муж приедет надо заняться этим,а что за таблетки пили ?
Елена··
Мама сына (3 года)
ну у меня с щитовидкой проблемы и от нее уже с инсулином проблема, врач назначала хрома пиколинат для снижения сахара, но это только после сдачи анализов, ну и тириксин для щитовидки. А так да, девушка ниже написала, что может еще от недосыпов.
Ольга·
Мама дочки-младенца
Заедание стресса только через психолога устранять, таблетки только последствия уберут, а надо с причиной работать
Евгения|Массажист·
Мама сына (3 года)
Тэтахилинг вам в помощь
Екатерина·
Все заедаю шоколадом или едой когда есть не хочу . Отсюда лишний вес . Решила кофе пить когда заесть захочется
Татьяна ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Кстати да ,как вариант
Зиля·
Мама троих детей
Психосоматика. Я ходила к нине https://instagram.com/nina.kasharnaya_psy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Veronika·
Мама сына (4 года)
А вы нормально спите по количеству сна сейчас? Я раньше когда недосыпала конфеты ела как не в себя сейчас сплю много конфет почти не ем.
qwerty42·
Мама двоих (младенец)
У меня так же😔 кажется, Самокат не успевает пополнять свои запасы шоколада для меня
Маша ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Плюсую к психологу
Оксана Кириенко ·
Мама сына (5 лет)
Идти к психологу
Татьяна ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@troshinazr, Спасибо.дорого берет ?
Зиля··
Мама троих детей
Не дёшево . 4т вроде было
Татьяна ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@oxanka.kirienko, @panaevamasha, думаю да ,я худею ,сбрасываю по 10 кг ,отдаю за марафоны ,а потом нервоз и накидываюсь на сладкое и опять набираю эти килограммы .