Что делать при защемлении седалищного нерва во время беременности?

Question

Девочки, спасите помогите 🙏🏻
У меня защемило седалищный нерв, вторая беременность и все то же самое. Защемило очень сильно, ходить не могу 😥 кто чем спасался в такой ситуации?

александра · Answer

Я сама с такой проблемой мучаюсь, помогают только упражнения, но нужно делать все осторожно) дополнительно мазать гелем диклофенак и приобрести кинезио-тейпы, налепить на болевые стороны. Все это меня спасает)

Мария · Answer

Меновазином мазать, либо сходить к мануальщику, у нас в Ангарске хороший Михаил Швецов

Кристина · Answer

Меновазином мажу 😅 спасибо за рекомендацию

Мария · Answer

@zagvozdinak5, как спина? Прошла?) у меня сегодня тоже защемило😬🙄

Кристина · Answer

@unter2904921, намного лучше стало) делала гимнастику на ютубе нашла и мазала меновазином) и массаж именно этого места где болит. И все прошло слава богу

Анастасия · Answer

У меня после родов защемило, помогла гимнастика. Лежа на спине растягивать мышцу. Примерно как на видео https://youtu.be/t6L8zeNQBE4

Кристина · Answer

Спасибо 🙏🏻😊

Анютка · Answer

У меня Гриша ущемило во вторую и до сих пор болит, мне посоветовали лежать мин по 40 на таком. Реально помогает

Кристина · Answer

У меня есть подобие такой, но пока не помогает что-то 😢

Катерина · Answer

https://mom.life/post/5ed772efb50ae3286774b59b вот, в беременность как раз писала пост)

Кристина · Answer

Спасибо, сейчас почитаю ☺️

Что делать при защемлении седалищного нерва во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии