Что можно выпить при грудном вскармливании для бодрости?
Чего можно попить на гв для придания себе энергии, просыпаюсь и уже устала ,играть с детьми нет сил ,как вареная хожу
Комментарии
irina_khelemМама двоих (1 год, 6 лет)
Аналогичная ситуация. Была нехватка вит д. Сейчас пью его и бодрее чувствую себя
ЕкатеринаМама сына (2 года)
Мое состояние по жизни из за низкого давления помогает немного спорт, ходьба быстрая даже пол часика бодрит отлично больше ничего от кофе ещё хуже становится через час
ЕкатеринаМама троих детей
@kati_filina, я прям не могу заставить себя с детьми погулять , раньше беременна с дочкой играла ползала , а как сын родился вообще стало тяжело себя собрать
ЕкатеринаМама сына (2 года)
@katerina811, верю меня оживил садик все лето на полный день ходил 10 дней в месяц работаю остальные отдыхаю и наконец восстановила силы
ЕкатеринаМама троих детей
@kati_filina, старшая сейчас в отпуске была с июля , вот с понедельника в сад , а сын должен в сентябре пойти , переживаю по поводу него , когда в сад ходили вроде вставала рано ходила много
Anna SМама двоих (1 год, 4 года)
Ферритин проверить и пить железо, если необходимо. Что весьма вероятно.
Кофе ещё)
ЕкатеринаМама троих детей
КоФе пью каждое утро , остальное проверь спасибо
Екатерина·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Проверить ферритин с гемоглобином, ттг, т3, т4, уровень витамина Д (25-ОН анализ).
У меня оказался дефицит витамина Д. Начала лечебными дозировками поднимать - ожила
·1 отметок «Нравится»1·Ответить