Mom.life
Екатерина
katerina811
Екатерина

Что можно выпить при грудном вскармливании для бодрости?

Чего можно попить на гв для придания себе энергии, просыпаюсь и уже устала ,играть с детьми нет сил ,как вареная хожу
26.08.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

ekaterina2402
ekaterina2402
Проверить ферритин с гемоглобином, ттг, т3, т4, уровень витамина Д (25-ОН анализ).
У меня оказался дефицит витамина Д. Начала лечебными дозировками поднимать - ожила
26.08.2022 Нравится Ответить
irina_khelem
irina_khelem
Аналогичная ситуация. Была нехватка вит д. Сейчас пью его и бодрее чувствую себя
26.08.2022 Нравится Ответить
kati_filina
kati_filina
Мое состояние по жизни из за низкого давления помогает немного спорт, ходьба быстрая даже пол часика бодрит отлично больше ничего от кофе ещё хуже становится через час
26.08.2022 Нравится Ответить
katerina811
katerina811
@kati_filina, я прям не могу заставить себя с детьми погулять , раньше беременна с дочкой играла ползала , а как сын родился вообще стало тяжело себя собрать
26.08.2022 Нравится Ответить
kati_filina
kati_filina
@katerina811, верю меня оживил садик все лето на полный день ходил 10 дней в месяц работаю остальные отдыхаю и наконец восстановила силы
26.08.2022 Нравится Ответить
katerina811
katerina811
@kati_filina, старшая сейчас в отпуске была с июля , вот с понедельника в сад , а сын должен в сентябре пойти , переживаю по поводу него , когда в сад ходили вроде вставала рано ходила много
26.08.2022 Нравится Ответить
anna.so
anna.so
Ферритин проверить и пить железо, если необходимо. Что весьма вероятно.
Кофе ещё)
26.08.2022 Нравится Ответить
katerina811
katerina811
КоФе пью каждое утро , остальное проверь спасибо
26.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также