Девочки, кто как отказывался от сладкого? Нужны рабочие схемы 😂 добавка пищевая помню какая-то типо тягу снимает. Чем заменяли вкусняшки к чаю 🥺🥺🥺🥺 ( а то чай же ради этих вкусняшек и пью) 😂😂😂 пока решила не есть сладкое после 12:00. Идёт первый день 😜😜 грустно как-то
О да)) я по вечерам вместо ужина ходила)) после того как приползаешь домой, есть если и захочется, то сил на это все равно уже не будет 😂 остается только спать))
Обожаю железо. Но у меня от него наоборот аппетит зверский 🙈🙈🙈🙈
@garantstroy-spb ну и соответственно начинаешь кушать более сытную и полезную еду
Да и жалко стараний
Заменитель сахара фитпарад, протеиновые батончики, фрукты
За пределами этих продуктов сладкого не хочется совсем, вот уже больше 2 недель. Даже ПМС пережила без срывов
А, в этот раз еще не готовила такое, но вообще из ПП сладкого иногда готовлю овсяноблин с киви (или бананом) и ровно 2 дольками горького шоколада - практически десерт))
Считается что пиколинат хрома снимает тягу к сладкому 🤗
Может для начала сухофрукты, типа абрикос, финики. Они оч сладкие, но как промежуточное звено при отказе от сладкого пойдет
Не могла без шоколада. Недели 2 ограничивала себя и перестало хотеться. Не верила, что так бывает. То же самое со сладкими булками) тяга пропала
@garantstroy-spb, месяц где-то, но сладкого давно не хочется. Сама удивляюсь как так!
Орехи любые без соли, изюм
@garantstroy-spb, ну а что - утром можно лупить чай с орешками и изюмом - в обед тоже, все, хватит. Вообще залог хорошей фигуры на мой взгляд реально очень небольшое потребление пищи именно вечером. По крайней мере у меня так, конечно не без исключений на выходные😹но весом довольна вполне


@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Знаю средство, которое железно поможет от желания есть сладкое))))
1,5 часа в зале железо тягать. Отбивает желание вообще покупать вредное