Как отказаться от сладкого?
Девочки, кто как отказывался от сладкого? Нужны рабочие схемы 😂 добавка пищевая помню какая-то типо тягу снимает. Чем заменяли вкусняшки к чаю 🥺🥺🥺🥺 ( а то чай же ради этих вкусняшек и пью) 😂😂😂 пока решила не есть сладкое после 12:00. Идёт первый день 😜😜 грустно как-то
Юлия- Перманентный макияж СПб ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Орехи любые без соли, изюм
Евгения··
Мама троих детей
после 14:00 😳😳😳😳 ой ой
Юлия- Перманентный макияж СПб ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@garantstroy-spb, ну а что - утром можно лупить чай с орешками и изюмом - в обед тоже, все, хватит. Вообще залог хорошей фигуры на мой взгляд реально очень небольшое потребление пищи именно вечером. По крайней мере у меня так, конечно не без исключений на выходные😹но весом довольна вполне
Евгения··
Мама троих детей
вы красотка 😍 спасибо ☺️
Света·
Мама сына (5 лет)
Не могла без шоколада. Недели 2 ограничивала себя и перестало хотеться. Не верила, что так бывает. То же самое со сладкими булками) тяга пропала
Евгения··
Мама троих детей
Давно в завязке ? 😂
Света··
Мама сына (5 лет)
@garantstroy-spb, месяц где-то, но сладкого давно не хочется. Сама удивляюсь как так!
Света·
Мама сына (5 лет)
Может для начала сухофрукты, типа абрикос, финики. Они оч сладкие, но как промежуточное звено при отказе от сладкого пойдет
Яна ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Считается что пиколинат хрома снимает тягу к сладкому 🤗
Евгения··
Мама троих детей
Точно . Пошла закажу. Спасибо 🙏
Ольга·
Заменитель сахара фитпарад, протеиновые батончики, фрукты
За пределами этих продуктов сладкого не хочется совсем, вот уже больше 2 недель. Даже ПМС пережила без срывов
Ольга··
А, в этот раз еще не готовила такое, но вообще из ПП сладкого иногда готовлю овсяноблин с киви (или бананом) и ровно 2 дольками горького шоколада - практически десерт))
Екатерина·
Мама дочки (6 лет)
Знаю средство, которое железно поможет от желания есть сладкое))))
1,5 часа в зале железо тягать. Отбивает желание вообще покупать вредное
Ольга··
О да)) я по вечерам вместо ужина ходила)) после того как приползаешь домой, есть если и захочется, то сил на это все равно уже не будет 😂 остается только спать))
Евгения··
Мама троих детей
Обожаю железо. Но у меня от него наоборот аппетит зверский 🙈🙈🙈🙈
Екатерина··
Мама дочки (6 лет)
@garantstroy-spb ну и соответственно начинаешь кушать более сытную и полезную еду
Да и жалко стараний