Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына (5 лет)

Прощение родителей: путь к свободе и любви

Простить родителей

.

.

.

А в детстве думала, что я приёмная дочь и даже искала документы, подтверждающие это.

.

Столько всего было у нас с родителями, что и одного поста не хватит.

Злость, ненависть, обида, разочарование, весь спектр негативных эмоций, я испытывала к своим родителям.

.

И вместе с этим, я их любила и уважала. Они у меня классные, своеобразные. Такие какими их научили быть их родители.

Сейчас люблю их всем сердцем, и благодарю, что дали мне жизнь.

.

Так было не всегда, со временем страх перерос в раздражение. И с этим раздражением я жила много лет.

Пока в 2018 моя сестра ни пригласила меня на курс по саморазвитию.

.

До этого времени, я и понятия не имела, что родителей ещё и прощать нужно.

И вот первая практика, и у меня слезы градом, чуть не истерика. Даю волю эмоциям, становиться легче.

Еще пару раз делаю эту практику, и с полной уверенностью, решаю, что на этом все. Родители прощены.

.

Наивная😂 ведь, как говорится, стрижка только началась.

.

Я убеждена, что отпущенные, в тот раз эмоции, дали мне мощный энергетический толчок, чтобы шаг за шагом выйти из абьюзных отношений.

.

С чувством, что родители прощены, я жила ещё пару тройку лет.

Пока не пришла в психосоматику и вот тут жаришка началась.

Оказывается, ни кого то я до конца и не простила. Обиды, злость и прочие негативные эмоции отлично устроились в моем теле и не собирались никуда уходить.

.

Однако терапии и практики делают свое волшебное дело.

Если раньше, я на отрез отказывалась поговорить с родителями, а уж те более попросить прощение, благословение... Нет нет, это не ко мне, я этого делать уж точно не буду. А внутри страх, обида.

Маленькая девочка, боится показать свою слабость, боится что её вновь не поймут, разлюбят, отвергнут...

.

Смогла ли я преодолеть свой страх и поговорить с родителями, попросить прощения, расскажу позже.

.

Когда ты истинно прощаешь кого либо, в твоём теле высвобождается столько активной энергии. Твоё состояние меняется, отношения меняются, жизнь меняется.

.

Прощение это великий дар!

.

И конечно, у меня это не конечная точка. Хотя и проделана уже очень огромная работа.

.

Когда смотрю на родителей, то в области груди тепло, это чувство незабываемо.

И у меня сейчас так❤️

#род #родители #прощение #благодарность #семья #любовь #энергия #принятие #трансформация

6
прощение родителейлюбовь к родителямтрансформация отношений

Комментарии

ira_mak

ИринаМама сына (5 лет)

@niziriska @kirova-vi @morelaptevykh девочки, спасибо вам за комментарии и очень ценные и важные вопросы. Хочу вам всем ответить, и что бы ответ был полезен. Поэтому подготовлю за выходные текст и в воскресенье или понедельник здесь опубликую. А то сегодня голова, после учёбы, уже не соображает😊

Что бы не пропустить пост , можете подписаться на меня😊🌷

Ответить

morelaptevykh

НастяМама троих детей

А можете поделиться, какие изменения в жизни произошли? (Если уместно озвучивать)

Ответить

niziriska

ИринаМама двоих (3 года, 5 лет)

Тааааак, куда идти за этим прощением?

Ответить

kirova-vi

ВикаМама дочки (2 года)

И как сделать так, чтобы захотелось за ним идти..

Ответить

niziriska

ИринаМама двоих (3 года, 5 лет)

@kirova-vi мне давно хочется, я осознала это. Но дальше проблема как это сделать

Ответить

kirova-vi

ВикаМама дочки (2 года)

@niziriska, рада за вас 🥲 это уже шаг вперёд.

Ответить

Психотерапия перегрета? Раздражение - сразу к психологу?

Вчера узнала много интересного из комментариев здесь. А вам не кажется, что тема психотерапии сегодня перегрета настолько, что уже местами пахнет спихиванием ответственности за свои внутренние изменения на психолога? Этакая таблетка от любой негативной эмоции. А ведь прежде всего меняемся мы сами, а не психолог нас лепит. Я вчера написала «раздражает». Раздражает ! Не «страдаю глубоко и невыносимо», а просто раздражает. И через комментарий «вам надо это проработать в терапии». Ну позвольте, люди сегодня что с каждым расстройством и раздражением бегут к психологу? Так тяжело выносить быструю негативную эмоцию, что срочно надо к психологу? Или что все негативные эмоции под запретом? Типа раздражение - это путь к агрессии, агрессия - плохо, не будь плохой? А что такого, чтоб быть плохой? Для кого плохой? А агрессия в определенном виде - часть лидерства. Эмоции злость, гнев, раздражение. Ведь и они несут для нас определенный смысл. А как же просто переключаться? А уметь менять фокус на другие вещи? А как же такие практики как йога, спорт, секс, подружки, литература, а для кого-то это религия как инструмент работы со своим состоянием или внутренним содержанием? Иногда я нахожу для себя смыслы в словах других людей и чтоб не упустить это что-то новое представляю, как у меня в голове образуются новые нейронные связи. Но здесь, 7 бед - 1 ответ: Испытываешь ненатив/раздражение - иди к психологу. ВАМ НАДО ЭТО ПРОРАБОТАТЬ! 🙄🤪 Чтобы что? Чтобы его не испытывать? А если это не вредит и не разрушает? А зачем вам надо, чтобы я это проработала? ))) Кстати, на след неделе будет уникальный опыт: впервые увижу своего психолога не онлайн ))) после 5 лет совместной и успешной работы Всем настоящим психологам желаю действительно заинтересованных в изменениях в себе клиентов

Добрый вечер,девочки)Раздражение,страх,злость,обида или вина-эмоции,которые каждая из нас испытывает каждый день.Из-за…

Добрый вечер,девочки)Раздражение,страх,злость,обида или вина-эмоции,которые каждая из нас испытывает каждый день.Из-за того,что часто всё держим в себе,портятся отношения с близкими, появляется неуверенность в себе, даже дают о себе знать психосоматические заболевания.Раньше от этого страдала и я)Но сейчас открыла уникальную методику по избавлению от негативных эмоций.Кому интересно-готова поделиться🌺

Право на злость

Написала злобный пост о маме, который наверняка неприятно удивил людей Хотите открою секрет? Вы не обязаны прощать родителей потому что надо Вы имеете право злиться, негодовать, плакать Выплакать боль, выплеснуть обиду Я сейчас не говорю о том, чтобы уходить в жертву и винить их во всех бедах Но в нашем менталитете очень популярно ведь думать, что родители это святое Но, знаете, всегда видно тех, у кого было счастливое или хотя бы нормальное детство Когда вас любил хотя бы кто-то Потому что они впадают в ужас от такого и не понимают, как можно так злиться на родителей Есть разница между родителями, которые были не идеальными, но делали что могли, старались, любили вас как могли И теми, кто всю жизнь любил только себя Вы не знаете, каково это, когда тебя не любит никто Когда родители бухают, а дети сами по себе Когда дома нет ни корки хлеба, а родители сидят на жопе Поэтому, я имею право на злость Я должна это прожить и в конце концов принять и это нормально Нормально, если они тебя бесят Нормально их не прощать Если с вами кто-то очень долго обращался плохо, это вполне нормально, что какое-то время вы испытываете негативные эмоции к этому человеку Поэтому, я не всегда такая позитивная, как пишут обо мне Я бываю разной Нервной, злобной, саркастичной, недовольной, тупящей на каждом шагу, забывчивой, грустной, ленивой, недисциплинированной И это нормально Я человек.

Испытываю очень много агрессии. Злобы. Раздражения. Нервничаю. От злости выламывает ноги. От сдерживания эмоций…

Испытываю очень много агрессии. Злобы. Раздражения. Нервничаю. От злости выламывает ноги. От сдерживания эмоций начинаются срывы,я начинаю ржать потом плакать. Мне хочется орать на всех. Мне хочется чтобы все оставили меня в покое. И просто дали словить Дзен. К какому специалисту пойти? Люди скоро будут ненавидеть меня. Это вообще лечится? Мне кажется я невростения,и мне кажется у меня конкретные проблемы уже.