Как снизить холестерин, если диета не помогает? Омега, статины и другие варианты!
Девочки подскажите, есть какие-то варианты снижать холестерин?
С учетом того, что диета влияет на него не очень.
1) есть вариант омегу пить.
2) кто-то пил статины?
3) есть еще какие-то варианты?
Комментарии
Корректировать питание, регулярная двигательная активность
100% вариант только статины. Муж пьёт их и омегу тоже, но одна омега не справится, если серьезные нарушения липидного профиля. Но и диету тоже нужно соблюдать, муж не ест свинину вообще, молочку обезжиренную, минимум сладкого (да, оно тоже влияет).
К сожалению, только статины. Омега не снизит вам холестерин. Но и диету тоже надо соблюдать
У меня только при диете снижался ( омегу пью , но не понимаю, помогает или нет . В комплексе, наверное ок. Был показатель 8 стал 6 через 3- 4 месяца
Конечно, омегу хотя бы курсом пропить. Я одно время на постоянной основе пила-рыбы в рационе вообще не было, сейчас приучаю себя кушать
Как назвать дочку? Лучшие казахские имена для девочек
Мамы дочек, как зовут ваших девочек? или какие казахские имена вам нравятся?какие варианты были? Я еще не определилась как хочу дочу назвать, покидайте варианты пожалуйста)
Какой этаж выбрать: со 2 по 18? Влияние высоты на здоровье
Какой бы этаж выбрали? Варианты со 2 по 18. Или кто на каком живёт, какие + и -
P.s. прочитала, что на высоких этажах люди хуже себя чувствуют, давление, панические аиаки, кто то с этим сталкивался?
Какое домашнее животное завести ребенку, если аллергия на кошек и свинок? Советы и варианты
Ребенок очень хочет домашнее животное.
На кошек и морских свинок аллергия. Отпадает.
Собака не для квартиры.
Какие еще варианты? Кто у вас? Насколько хлопотно?
Какую выбрать из бюджетных вариантов?
Девочки подскажите пожалуйста, какую выбрать? ( это из бюджетных вариантов)
Как назвать морскую свинку? Идеи кличек
Давайте придумаем какую нибудь интересную кличку морской свинке)Из вариантов у меня только Капибара 😁вдруг что нибудь из ваших вариантов понравится 🐽Это девочка
Приримала статины, но снизила их дозировку и подключила в помощь к ним мультифлору холестерол, 3 месяца принимала пробиотик и анализы показали снижение холестерина)