Вот как не нервничать , когда ракеты летают над головой? Просто хочется уже плакать…
Магний б6 и валерьянка до жопы, после таких стрессов
Что вы делаете, чтобы успокоиться и как проживаете это все ?
Комментарии
Уехала. Единственное верное решение. Когда летают самолёты или гроза- просыпаюсь от панических атак.
Сидела до 35й недели в Украине, пока от нервов давление не подскочило критически. Смелая была, думала выдержу. Нет
Я уехала на 7м месяце, родила в Польше, прожила вообщем почти 5мес, и это жесть…
Вернулась и по другому на обстановку смотрю
Тогда была конкретная паника во время беременности, но я осознанно с двумя детьми уже вернулась.
Страшно конечно, но всем ведь страшно.
Будет что-то серьёзней - уедем
Но я ни о чем не жалею, ни что уезжала, ни что приехала
У вас конечно жесть ситуация была … видеть ракеты … столько держались 🥺🥺
Мы ведь ехали как только началось все
Магне Б6 всююю беременность и по сей день не прекращая
Можно добавить чай с мятой, валерьянку
У магне накопительный эффект
Магнокс Прегна пила во время беременности (его надо 1 капсулу в день, при переживаниях 2 капсулЫ) мне помогало
А после беременности магне б6 по 3 табл в день
(Пс: Я очень восприимчивая и переживателтная)
К сожалению когда взрывы и ракеты , вообще ничего из этого не помогает, сердце так бешено стучит, что кажется сейчас выпрыгнет
@anna7007kr, 🥺🥺🥺😔
Я думаю тут таблетками не отделаешься …
Это инстинкт самосохранения срабатывает
А его последствия можно дорабатывать таблетками успокоительными и отвлекаться максимально
Иначе думая о плохом можно с ума сойти ((
Берегите себя 🙏🏻
@anna7007kr бкз понятия, не увидела что вы Б
Магний Б6 в дозировке 400мг и отлично