Развод или сохранение брака: как принять решение?

Разводиться или нет? Как понять?

“Надоело! Развожусь!!! И гори оно все синим пламенем. Все умею, все смогу. Сама.” Изредка, особенно после скандала, мысль о разводе возникает у многих женщин. Она взрывается бурей и быстро угасает. Надолго. А бывает, что эта мысль навязчиво гложет, точит червячком где то на краю сознания. Постоянно. Мучает, отравляет жизнь. И как решить: Это все? Пора действовать! Или еще можно и нужно пробовать сохранить брак? Это тяжелый выбор. Развод придется перебаливать и длиться эта болезнь около года. Чтобы наладить отношения с мужем нужно будет потрудиться. Конечно, можно оставить все как есть. Пока хватает терпения.

Решить быть или не быть семье в ее прежнем составе может помочь:

✅ Попробовать вспомнить:

-за что вы полюбили мужа

-хорошие моменты, которые пережили вместе

Если это удается сделать, то отношения скорее всего можно спасти.

✅ Психологи выделили 5 основных потребностей жён в браке :

1. Расположение, привязанность, любовь.

2. Потребность в общении.

3. Честность и открытость.

4. Потребность в финансовой поддержке.

5. Посвященность мужа семье.

И 5 основных потребностей мужей в браке :

1. Сексуальная удовлетворенность.

2. Товарищество в отдыхе и развлечениях.

3. Привлекательность жены.

4. Домашний уют.

5. Восхищение мужем.

Хорошо бы проанализировать удовлетворяет ли муж ваши потребности жены, способен ли, по вашему мнению, сделать это. А вы, удовлетворяете потребности мужа. Хотите это делать. Возможно, стоить поработать над этим аспектом….

✅ Письменно ответить на вопросы:

-Что вас категорически не устраивает в отношениях?

-Что вы готовы терпеть?

-Сколько и в каком количестве вы готовы это терпеть?

-Что вы можете сделать, чтобы того, что приходиться терпеть стало меньше?

-Как изменится ваша жизнь после развода?

-Как развод повлияет на ваших близких?

-Что вы получите от развода?

-Что потеряете?

-Какие проблемы могут возникнуть после развода?

-Как вы будете их решать?

-Кто может вам помочь, оказать поддержку?

-Как вы представляете свою жизнь через 3/5/10 лет после развода?

Проанализировать ответы и сделать выводы.

✅ Есть радикальный способ проверить есть ли будущее у брака. Пожить три месяца раздельно. Общаться, если есть желание, но не обсуждать отношения и супруга ни друг с другом ни с посторонними. И посмотреть, захочется ли потом снова “съехаться”. По моему мнению, этот способ на самый “крайний” случай. И подходит далеко не всем.

Лично я за то, чтобы попытаться сохранить, а затем выстроить комфортные отношения. Если нет домашнего насилия и/или муж не законченный наркоман, алкоголик. Но все люди разные. Каждая ситуация уникальна и требует индивидуального подхода. Поэтому в работе я принимаю любую позицию человека и стараюсь помочь исходя из нее.

А как вы относитесь к разводу?