Как отучить ребёнка от груди и уменьшить боль в груди?

Девочки, всем привет, сейчас отучаю ребенка от груди, так как она уже взрослая, и хочу чтоб молоко пропало естестыенным путем, тоесть , без перевязок , таблеток и т.д. Я просто сцеживаюсь по чуть чуть , до облегчения , и хочу чтоб молоко само перегорело, но грудь болит адски просто, подскажите кто сталкивался с таким , грудь в любом случае должна болеть или что то нужно еще предпринять, чтоб она не так болела, или как быть ??? 🙏
И еще вопросик, как долго молоко перегорает ???
Девочки , спасайте, а то я уже с ума схожу от боли 😭😭😭😭