На 15 недели ужасно ноги сводит судорогой. Как с этим справиться?
@arinaafa11 по инструкции, я взяла магнелиз, пью во время еды по 2таб 3 раза в день
Магний+ компрессионные чулки с самого утра носить .закидывать ноги на стенку,делать массажи,стоять в колено локтевой,разгонять лимфу сухой щеткой,делать ванночки для ног и контрастный душ
Девочки, огромное спасибо за совет, пью магний, прошли не только судороги, но и стал спокойный сон. Спасибо