Что делать при проблемах со стулом?
Доброго денечка 🌺🌷🌺
Я уже не знаю что делать, со стулом беда и всё тут.
Никакие дюфалаки форлаксы не помогают , черносливы кураги все мимо . Ждать до 5 сентября приема я просто умру от этой тяжести и боли . Чем посоветуете облегчить страдания? Микорлакс тоже не до конца помог
Алина·
Выпейте чашку кофе , мне только он помог
Сашуля··
Утром пью кофе. Бесполезно это все и кипячёную воду и минеральную и кефир и че только не пробовала (
Алина··
ничего себе (( а я как начала снова пить кофе по утрам , эта проблема ушла
Э·
В ожидании первенца
25 недель покупаю воду донат и хожу по часам каждый день почти в одно и тоже время. Послабляющим эффект у него
Сашуля··
Было
Елена·
Фитомуцил каждый день, мне хорошо помогал. Лучше в соке его разводить
Сашуля··
Спасибо, попробую
Анна·
В ожидании первенца
Значит надо пересмотреть питание 🤔 супы едите? Воды выпивает достаточное количество? Разогнать надо ваш метаболизм ,есть ли продукты на которые может среагировать или раньше реагировал ?
Сашуля··
Я к питанию что до что во время беременности очень чётко отношусь. Ем я по часам , то есть соблюдаю режим питания , всегда сбалансированное. Все в порядке было ( добавила кефир сейчас в утренние часы , но н чего не происходит. Водный баланс тоже соблюдаю , больше 2л воды пью , физическая активность есть . Не знаю в чем проблема 💩
Наташа·
Мама дочки (12 лет), беременна (13 нед.)
Я тоже мучалась...пока муж не сделал салат с маслом (с запахом)я от души сока этого со дна наелась ...на следующий день отлично все проходило😁
Сашуля··
Да я боюсь наоборот тяжело мне от жирного будет. Столько уже застой , что боюсь что то есть
Наташа··
Мама дочки (12 лет), беременна (13 нед.)
У меня в первую беременность были застои так,что камнями потом ходила с болью...ни чего не помогало ...я думаю надо масляное что-то жирное как раз....чтоб смазало кишечник...
Сашуля··
@nataliajuicy71 возможно , надо пробовать , спасибо 🌷
As·
В ожидании первенца
Попробуйте сливу покушать, мне помогало, не садовая , а такая магазинная круглая и ,когда кушаю творог по утрам, замечаю, что лучше дела идут🫣
Сашуля··
Это тоже мимо.
m.m.r·
Чернослив с кефиром
Сашуля··
Пробовала
Юлия·
Водный режим.
По утрам за 30мин до еды 1ст.л.льняного масла. Это полезно всем и всегда. И в туалет будете ходить по часам.
И в обед и в ужин половину порции овощей, в сыром или вареном виде.
Юлия··
сейчас чтобы полегче стало, то глицериновую свечку использовать, а так начать пить масло. Это кажется неприятно и непривычно. На самом деле, на следующий день или через день все наладится. Тем более Вы пишите что следите за питанием)
Сашуля··
Вот этого я еще не пробовала ) спасибо за совет , как до меня раньше не дошло про масло то
Юлия··
кстати, ещё псиллиум есть. Это клетчатка. Её полезно пить 1ст.л. этого сухого вещества запивая большим количеством воды вечером перед сном, ну или через 1-2 часа после ужина. Очень хорошая штука. Её еще добавляют в фарши, выпечку.
Лена·
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
Меня слабит арбуз и дыня
Анна·
Мама сына (2 года)
Слушай , ну натощак ещё касторовое масло можно ложку столовую . Я после операции так пила. Странно, что форлакс не помог, 😁 а что ты ешь вообще ? Молочки много? Пьёшь ещё препараты железа?
Сашуля··
Ем утром как правило овсянку с ягодами ( разные каши там ) обед углеводы белок клетчатка и ужин белок клетчатка , остальное время я воду только пью . И раньше проблем с 💩 вообще не было и легкость была , сейчас я уже все перепробовала, не знаю что делать
Анна··
Мама сына (2 года)
может белок уменьшить? Количество ?
Сашуля··
заменить клетчаткой тогда только
Татьяна·
Мама сына (12 лет), беременна (40 нед.)
Больше жидкой пищи и молочки, старайся всё жиденькое кушать!!!!
Елена·
Мама сына (12 лет), беременна (35 нед.)
Попробуйте Гутталакс на ночь выпить от 10 до 15 капель - утром будьте готовы некоторое время посидеть в туалете, он сильно слабит.
Сашуля··
ну если у вас нет симптомов и дискомфорта, то пейте конечно
Я тоже уже склонна выпить
Елена··
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
вроде ничего плохого нет, просто проносит знатно утром.
Сашуля··
ну вот значит вам можно , а мне врач из за тонуса запретила , только Дюфалак можно , а он вообще не помогает , вот 5 сентября буду просить что то эффективное, это же вредно для ребенка когда застой и токсины и тяжесть и все
Карина·
В ожидании первенца
Киви с кожурой. Девочки как-то писали ,что помогает...
Сашуля··
Мне уже ничего не помогает(
Карина··
В ожидании первенца
я когда в больнице была ,разово дюфалак давали... Ну а так сама порой глицериновые свечи ставлю...
Сашуля··
это все можно и это не эффективные слабительные
Татьяна·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
Я на завтрак ела много фруктов, помогало но не всегда конечно)
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Про семена чиа писали? Йогуртом или любой кисломолочкой с вечера залить и утром покушать вместо завтрака. Но это на постоянку надо. А так если экстренно - фитолакс или свечи глицериновые 😬
Кристина·
В ожидании первенца
Кушайте побольше растительной пищи. Фрукты, овощи. Киви очень помогает с этим делом. Йогурт термостатный, ух, от него даже утром недосыпаю, подскакиваю.