Какие витамины для свежести глаз? Усталость от гаджетов и недосыпа – что поможет?

Глаза🫣

Может, есть какие витамины для свежести глаз, чтобы капнуть и взгляд посвежел???

Не могу, устают глаза от ноутбука, телефона ,если пересып или недосып, тоже глаза чувствуют себя так себе, хочется как-то их взбодрить🤓