Где найти хорошее приложение/сайт по режиму дня и умениям ребенка с рождения? Советы?

Доброе ранее утро ☺️!

Подскажите, пожалуйста, есть ли у кого на примете дельная книга/приложение/сайт с хорошей информацией по режиму дня и умениям ребёнка с рождения?

В первую беременность у меня была суперская книга, но я её выбросила, т.к. на тот момент думала, что больше никогда 😅