Тянет низ живота и поясницу при трениках: это нормально перед снятием пессария? У кого так было?

Девочки, может поменяться характер треников? Уже несколько недель они, но совершенно безболезненные были, просто напрягался живот на минуту-другую. А сейчас начало тянуть низ живота и немного поясницу, как при месячных. Нерегулярно и несильно, но ощутимо. При этом не всегда твердый живот. Послезавтра ко врачу на снятие пессария…