Что происходит с моими волосами после родов?

🆘Выпадают волосы !
После вторых родов жутко сыпятся волосы , прям кучей , провожу рукой по волосам и целая охапка в руке остаётся,на расческе , да везде , меня даже можно найти по ковру из волос . Я уже стала грешить на наследственность ( отец рано облысел) , но сегодня заметила , что по всей голове кучу маленьких торчащих волос (обломков) … то есть я так понимаю волосы не выпадают , а именно отламываются , см3 остаётся у корней ,просто вся голова в этих «пеньках». К слову, я крашусь в чёрный(по мне более щадящий , не как осветление) примерно раз в три месяца , утюжок и фен крайне редко . Что это может быть и что делать ?