Как боролись с бессонницей во время беременности?
Мучает бессонница уже несколько недель. Даже если получилось уснуть, то быстро просыпаешь, а вновь уснуть не получается. Как вы боролись с бессонницей во время беременности?
Запись из каналаБеременностьМучает бессонница уже несколько недель. Даже если получилось уснуть, то быстро просыпаешь, а вновь уснуть не получается. Как вы боролись с бессонницей во время беременности?
Диана·
Мама двоих (младенец)
Никак, точнее ничего не помогало…
И скажу больше, она до сих пор никуда не делась🙈
Владислава·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю.. Тоже мучаюсь..
Ничего не помогает..
Ну если только чай на травах, не загоняться мыслями и расслабиться..
Мария·
Мама сына (10 лет), беременна (29 нед.)
У меня другая проблема, муж храпит и я не могу спать🥲 хочется уже съехать на квартиру. Не знаю как я буду выживать когда ребёнок родится. Время 2 часа ночи и завтра на работу.
Мария··
Мама сына (10 лет), беременна (29 нед.)
@alsu94ism муж меня точно не разбудит, он не очень самостоятельный в этом плане. Фитнес часов нет. Про беруши, спасибо, попробую. Скоро в декрет, вставать рано не придётся.
Мария··
Мама сына (10 лет), беременна (29 нед.)
@ekaterina_2205 я раньше попроще воспринимала, а сейчас и так полночи бегаешь, то в туалет, то с изжогой и тут ещё храп этот.
Мария··
Мама сына (10 лет), беременна (29 нед.)
@helenz89 у него есть некоторое количество избыточного веса, от этого и храп. Решать эту проблему пока что он не планирует(
Аннушка·
В ожидании первенца
Никак, смиритесь…( это проблема почти всех 🤰
Кэнсулы ·
В ожидании первенца
У меня даже вздремнуть не получается,бессоница уже вторые сутки
Ariadna🎀·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вот такая же ерунда, уснуть не могу никак😪, но если усну и снова проснусь то потом невозможно заснуть заново🥴
Bulochka ·
В ожидании первенца
Такая же история с 34й недели, ночью брожу, днём максимум на пару часов вырубает… Врач сказала, что ничего уже не поможет 👀 Только родить
Кэнсулы ··
В ожидании первенца
а я в какую комнату не пойду, везде собой вентилятор тоскаю😅😅😅ещё бы на улицу взять бы собой 😁😁😁
Bulochka ··
В ожидании первенца
остались последнии рывки 😃 Первое что я сделаю, это с разбегу плюхнусь на кровать животом. Мне этот момент даже снится 😂😂😂😂
Кэнсулы ··
В ожидании первенца
👌👌👌
Бина·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
Я с вами((
Pandochka·
Никак, ничего не помогало, жарила блины, смотрела сериалы ночами)
Bulochka ··
В ожидании первенца
А потом как в дверь то проходить после ночных блинов? 😃
Pandochka··
😂 это уже другая история
Екатерина ·
Такая же история, врач сказала пить глицин, но что то он него эффекта ноль
Диана·
В ожидании первенца
Я с вами 😭
Мария·
Мама сына (8 лет), беременна (31 нед.)
У меня так же, так бесит. Пытаюсь всяко устать что бы вырубило, и всё ровно не получается спать🥱😭
Наталья·
Обнимаю вас!!!! Та же фигня!!! На окна - блэкаут, на глаза - маску, беруши- в уши, рядом вешаю ошейник для кота🤪он пропитан лавандой)) если без беруш, то включаю генератор белого шума (доя ребёнка купила)) ну и укладываюсь на подушку для беременной, только теперь она стала удобной и незаменимой)) ещё медитация перед сном управляемая через приложение))
Инна·
В ожидании первенца
у меня с 32 до 34 неделю такое было, последнюю неделю наоборот постоянно сплю 🤔 и просыпаю всё на свете, сил нет