Ритуалы на сон для детей: поделитесь опытом! Как подготовить к ночному и дневному сну, про синий свет

Все о наболевшем, про сон …😵‍💫

У вас есть ритуалы на сон? Поделитесь, ничего в голову не лезет для деток нашего возраста, как- то для для старших больше можно придумать. Отличаются ритуалы на дневной и на ночной сон? И реально ли синими легче уложить малыша?

Комментарии

Мария·Мама сына (7 лет)

Я с рождения приучили малого чесать ему спинку и ребёнок быстро засыпал, сейчас это трудно сделать но малой просит почесать так как спит отдельно и бортик мне мешает лечь рядом

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (4 года)

Я затемняла комнату (задвигали шторы вместе), ложила в шезлонг babybjorn и качала раскалывая сказки или стишки

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Это может быть купание, переодевание, сказка, песенка, поглаживания)

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Оооой) начинайте вводить ритуалы сейчас) со старшими не договориться😂

Нравится Ответить
kris_tina·Мама дочки (3 года)

Оптимистичненько😁👌

Нравится Ответить
Мирослава·Мама сына (4 года)

Танців з бубном немає. Вдень, коли бачу, що хоче спати, йду і кладу, якщо попала в ідеальний проміжок, то за 5 хв вирубається. На ніч так само, нічого незвичайного, ванна в інтервалі десь за годину до сну, зменшуємо активні ігри і все, бачу що хоче спати-лягаємо

Нравится Ответить
kris_tina·Мама дочки (3 года)

К сожалению, у нас так не работает🥲

Нравится Ответить
Крис·Мама дочки (3 года)

Купание перед сном , и пою песенки .

Нравится Ответить