zhykova9292
Татьяна
Как бороться с запорами?
Девочки, вопрос деликатный так сказать) как бороться с запорами? Глицерин как то не особо помогает ( ну или я что- то не так делаю). Питаюсь нормально, 3 раза в день (если не мучают приступы тошноты и забеги к белому другу)
24.08.2022
Лучший комментарий
Комментарии
teddymom
Нормазе сироп всю беременность пила
24.08.2022 Нравится Ответить
filippova.nutrition
Клетчатки достаточно в рационе? Воды достаточно пьёте?
24.08.2022 Нравится Ответить
kat44
Салат огурцы плюс помидоры с утра и наночь, попробуйте) очень эффективно. И ещё ем переодически что-то типо греческого йогурта теос например
24.08.2022 Нравится Ответить
c.chanel
Я пила много тёплой чистой воды! И ещё мне помогали семечки, каждому своё! Ни чернослив, ни кефирчик, ни что мне не помогало, как тёплая вода. Утром натощак пару стаканчиков и потом не ела около полу часа!
24.08.2022 Нравится Ответить
jizn29
Я фитомуцил пила ,свеклу ела ,слива,потом все перестало помогать -свечи глицериновые или микролакс
24.08.2022 Нравится Ответить
zhykova9292
С кисломолочкой пока сложно, начал странно желудок реагировать, но возможно это временно
24.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также