Как справиться с эмоциональным упадком?
❤️🩹 Сегодня я впервые за долгое время почувствовала себя опустошённой.
Прям настолько никакой, что будто внутри дырка, через которую вытекли все эмоции. Насколько же мне все-таки важно чувствовать себя физически хорошо, высыпаться и быть в бодром расположении, чтобы безгранично генерировать хорошую энергию🙏🏼🕊Я вижу, что когда я на правильной волне, то и люди вокруг меня заряжаются и дела идут в гору. Это прям ощутимо, девочки✊🏼
Но вот тут немножко здоровье подкачало и сразу упадок😬 Ещё и с мамой очень серьёзная ссора, которая длится уже месяц… меня это прям угнетает. И видимо через внутреннее, физически плохо становится. Нельзя же так? Обещаю себе быстренько восстановиться и снова вверх🕊↗️
Напишите мне, кто чем спасается, когда чувствуете полный эмоциональный упадок🥺 Радует, что есть моя семья - муж и лучший мальчишка в мире, ну и любимая работа.
Сабина·Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
@lana_lichko @julia_evs у моей тоже начинает такая черта проявляться, с ней просто невыносимо разговаривать, неужели дальше ещё хуже будет (( а ещё все время на бабушку жаловалась, сама ни чуть не лучше ((
·Ответить