Как сбить температуру у ребенка: опыт мам, советы и средства при температуре 38.2, парацетамол и другие способы

Девочки простыла просто жуть, температура насморк. Чем кто сбивал температуру у меня подымается до 38.2 сбивала парацетомолом но врач сказала не чаще чем через 6 часов принимать. А температура раньше подымается не мучится же мне кто чем сбивал как спасались?