Как спасаться от ночных судорог в ногах?

Question

Девочки подскажите пожалуйста кто как спасался от судорог на ногах,бывает ночью так схватит аш выть охото 😁😁😁😘

кристина · Answer

Всем спасибо 🙏😘😘

K · Answer

брала аптечный, но лучше айхерб

Meka · Answer

Я пила и пью с айхерба магний, форму цитрат... Аптечные не помогали

Алина · Answer

Магний и кальций

Оля-ля · Answer

У меня судороги бывают и нервы.. пью пустырник фортэ эвалар, нормально себя чувствую

Оля-ля · Answer

В нем магний содержится так же

Милана · Answer

Магний пила

Cherry 🍒 · Answer

Я встаю на ногу в которой судорога ,сразу отпускает

koketka · Answer

@ajturganismailova91, @jitie_moe, @dessofira, @aselya.suerkulova94, @isakaaa,  Девочки, а какой магний вы пили ? Аптечный обычный или айхерб хороший?

Айтуша · Answer

Вот такой

А · Answer

Аптечный

А · Answer

@ajturganismailova91, у меня тоже такой же

Просто Лу💛 · Answer

Когда хватает, просто встаньте сразу же и постойте, ещё как только чувствуете что сейчас начнется

А · Answer

После магния у меня судороги прекратились

Гусева Янна · Answer

Массажировала

Ladybird · Answer

А вы заметили что это от холода? Ну лично у меня так. Сейчас по ночам чуть прохладно стало, у меня вчера тоже схватило. Попробуйте потеплее одеться ночью и укрыться теплым одеялом

Aselya18 · Answer

Мне магний два раза в день прописал врач. Сразу помогло

Dessofira · Answer

Магний пила, и троесевазином ноги мазала

K · Answer

Магний пить

Айтуша · Answer

Магний выпейте перед сном

Как спасаться от ночных судорог в ногах?

Комментарии