Отошли воды, паника! Как правильно дышать при схватках? Еду в роддом, нужна помощь!

Question

Ой девочки отошли воды , еду в роддом , паника ужасная . Как же успокоить себя ((((
Как правильно схватку продышать , подсказывайте  всё забыла уже ((((((

))))))) · Answer

Пока ещё всё очень терпимо.

))))))) · Answer

Буду стараться расслабиться.

Александра Десятникова · Answer

Главное, не паникуйте! Всё хорошо, срок у вас хороший) дышим глубоко, не нервничаем)

Екатерина · Answer

Расслабьтесь максимально как сможете, дышите носом выдыхайте ртом, можно при этом закрывать глаза, чтоб расслабить лицо, Удачи👍Всё будет хорошо!!!

Мария · Answer

Держитесь, это только пережить... Удачи!!!

Анастасия К · Answer

Я на ютубе смотрела видео, как правильно дышать во время схватки! И это немного помогло))

Анастасия К · Answer

Во время схватки нужно постараться максимально расслабить тело! Не сковывать движение рук и ног, не жмуриться! Тогда немного, но легче проходит!

Отошли воды, паника! Как правильно дышать при схватках? Еду в роддом, нужна помощь!

Комментарии