Девочки, кто как убирал ассоциацию грудь сон?
Начинать с ночного укладывания , потом дневное, потом ночные пробуждения.
Между грудью и сном ввести ритуалы. После груди должно быть 3-5ритуалов перед засыпанием. Например:
покормили
- погладили по телу = лёгкий массаж
- подошли к окну всем сказали спокойный ночи ну или близким или игрушкам
- потом спели песенку
- положили в кровать погладили в кровати
- я держала руку какое-то время на дочке пока она не успокоится потом отходила и желала спокойной ночи
Ритуалы зависят от того что удобно вам и что нравится малышу.
Днем например после груди: читала книжку или рассказывала сказку, ночью мне было удобнее уже в темноте кормить.
Первое время покато вводила после кормления надевала футболку мужа, чтобы перебить малышу запах молока.
Вообще первое что вы должны решить: готовы ли вы спать отдельно. Если вы будете лежать рядом то малыш априори будет просить молока и висеть на груди.
Месяцев с 3 тормошила всегда, ассоциации не было потом. Но оставалось перед ночным сном, месяцев в 8-9 и как раз в этот период кисломолочку начала давать, перед ночным сном исправила и ассоциация пропала . Дневных не было уже давно.
Но согласна - тормошить, забирать грудь, чтобы не засыпал с ней.
Начинала кормить гораздо раньше, чем укладывала спать и не давала уснуть , сдвигала в общем кормления до того времени когда она еще не хотела спать, но вкладывалась она тогда только с соской