Какой коллаген лучше пить для кожи и волос? Посоветуйте добавки и поделитесь опытом!

Плюсую к этой фирме) мне лимонный такой нравится))

я взяла три разных вкуса)

Это белок, который в нашем организме присутствует в коже, волосах, ногтях и суставах. Так как с возрастом упругости кожи снижается, суставы становятся уязвимы и прочее, то рекомендовано его пить, так сказать для поддержания молодости 😄

Но вообще многие упор делают именно на кожу и волосы, чтобы хорошо выглядеть.

спасибо , мне тоже бы не помешало !)