Стоит ли покупать коллаген после операции?

Этот нашумевший коллаген стоит ли покупать интересно? 😂 врач после операции прописал пить коллаген и поливитамины, но тут походу мой сотый пост не видели вчера 🤣 какие лучше аьл хаьтч, мне не жалко денег, просто лишь у меня волосы стали выпадать, лишь цвет лица чуть улучшился, после родов и после недавней операции мне сказали что у меня настолько рыхлые ткани что уже не держатся 😭 и это страшно если считать мой возраст, Да я знаю что рожая каждый год мой организм полетел к черту, но на все воля Аллаха, как мне теперь немного восстановится ? Фруктами овощами? Исламской медициной? Или все таки купить этот коллаген и просто посмотреть на результат?