Нужно ли пить йодомарин при беременности?
Мне прописывали с первой беременностью фемибион + отдельно йодомарин, тк в этих витаминах его не достаточно... С этой беременностью мне говорят что йодомарина в фемибионе достаточно, вот сижу и думаю пить ли йодомарин отдельно или же нет 🤷♀️!?
Ангелина·
В ожидании первенца
Я просто фемибион пила
Лиля🌸·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Комплексные витамины вообще не рекомендуют))
Ирина·
Мама подростка, беременна (36 нед.)
Нет, отдельно не пить.
Э·
В ожидании первенца
Я пью отдельно, ещё и отдельно магний , железо , витамин д 🤷🏻♀️. В фемиьтоне 150 состав. Его мало. Средняя доза 200-250. Я вообще пью 350 в день. Но у меня гепоториоз и йод понижает показатели ттг
Анастасия·
В ожидании первенца
Я думаю фемибиона вполне достаточно , + вы наверняка едите какие то продукты с содержанием йода , переизбыток витамин вреден.
Анастасия··
В ожидании первенца
@oliha, молоко , рыба , творог , креветки , сыр , йогурт , яйца , картофель , морская капуста , элементарно
Pretty woman··
@semashkina.anastasia, чтобы найти хоть немного йода в молочке, картошке и яйцах, они должны быть не из магнита, а из деревни, ну при условии, что почва там йодом обогащена (а скорее всего нет, земли уже истощены изрядно). Креветки и рыба должны быть дикими, а не выращенными специально. Конечно, некоторое количество йода в этих продуктах есть, но так, чтобы закрывать дефициты - конечно нет. Морская капуста, водоросли- класс, только кто когда последний раз их ел?
Pretty woman··
@semashkina.anastasia, а, вы из Архангельска, тогда, конечно, йод в рационе вашего региона присутствует))) но в Башкирии - увы☹️
Кристина·
В ожидании первенца
Йодомарин 100 я бы добавила к фемибиону.
В фемибионе его 150 + 100 йодамарина будет хорошая оптимальная дозировка
Яна··
Мама сына-младенца
Тоже так пила,для беременных дозировка йода 250)
Екатерина·
В ожидании первенца
Никогда не пью комплексы, потому что там мелкие дозировки
Елена·
Мама дочки (1 год)
Также пила йодомарин с фемибионом раздельно.
Гулия ·
Мама сына (4 года), беременна (18 нед.)
Не надо принимать йодомарин, если вы в неделю раза 2 готовите рыбу)). Есть контакт эндокринолога. Она более подробно может рассказать про йодомарин во время беременности. Я принимаю и Фемибион и йодомарин
Александра·
В ожидании первенца
Пью еще йодомарин 100 в дополнение к фемибиону. Но мне эндокринолог назначил