Какие ещё есть видео с тренировками, кроме Джилиан Майлз?
Доброго вечера всем!
Девочки, кто дома тренировки делает по видео, подскажите какие?
Я кроме Джилиан Майлз ничего не знаю, а она уже поднадоела)
Комментарии
@olkakostina88, я до беременности занималась месяц по этим видео, просто сначала начинала. Похудела на 7кг + более менее правильно кушала.
@darling.buy я вот с питанием подружилась на марафонах у Ирины, бегать начала вечерами, уже три недели. Но чувствую не достаточно. А мне надо именно чтобы от и до повторять за видео. Попробую.
@olkakostina88, у неё не только по часу тренировки есть и 30 минутные, но мокрый после них как после часа тренировки. Я уже месяц занимаюсь, кайфую.
В топе сейчас девушка хвалила Хлою Тинг , посмотрите)
@aminata1 о! Спасибо! А я по ссылке у неё из поста прошла, и у меня было написано что за нарушение закона РФ нет доступа)
ссылка
По этому шейпингу в детстве занималась, эффективный 👍
Не находит такое в гугл плэй(( под санкциями поди
ссылка