Режим сна у ребенка 2 года: как у вас проходит укладывание спать вечером, делитесь опытом?
Девочки расскажите кто придерживается режима бодрствования-сна у детей нашего возраста (нам почти два). Или кто придерживался ? Вообще расскажите как у вас ? У нас днём все прекрасно ,спим /гуляем/кушаем (1ч./1,5ч.) но все это до 20:00, как только мы пытаемся улечься спать это плюс минус 21:00 у нас начинается жопка ,уснёт на мин.15 и потом сама не понимает что ей надо ,спать хочет но не может , гулять не хочет потому что хочет спать , кушать не хочет потому что не голодная и ела перед сном, в общем замкнутый круг . Ложимся уже какую ночь то в час то в два .🫣
Комментарии
Четыре часа уходит на укладывание спать . Мы бы уже и рады были что бы она поморгала по сторонам а она в отказ ,сразу бунт . 🤪
Я ребенка начала вводить в режим месяца в 2,всегда ели, спали и гуляли в одно время (ну или разница в +-30 минут ), где то через неделю стало все идеально, укладывала спать где то в 9 вечера (за пол часа до сна купала 10 - 15 минут с ромашкой и потом давала смесь ). Бывала сразу засыпала, иногда укачивала (тогда ещё педиатр сказала, что если укачивать на левой руке, то нужно ходить против часовой стрелке, так ребенок быстрее уснет 😃, кстати всегда действовало). Сейчас нам 7 месяцев до сих пор в режиме, только сон сместился на 22.00,но зато с режимом у меня спит до 6 утра без пробуждения😃.
Я не смотрю никакие таблицы, ориентируюсь только по ребёнку. Вечером на ночной сон тоже долго укладывается, думаю, что это возраст)