Сколько набирают вес беременные?
Всем привет❤
У меня 18 неделя сейчас, набрала за все время 1,1, жора никакого нет))
Интересно стало, сколько в итоге наберу, но не думаю, что много)
Расскажите, кто как набирал.
В какие месяца набор был самым активным?
В какие самым маленьким?
По сколько в месяц в среднем набирали в начале, середине и конце беременности?
Комментарии
Я пока у всех, кого знаю, связи с индексом не заметила никакой))
Понимаю, что вы, скорее всего, о рекомендованном наборе веса, но я на такое не опираюсь)
Я начала вес набирать после 25 недели , сейчас всего +10 , а на вашем сроке так же было , так что ещё все впереди , жор придёт попозже ))) 😅Я вот сейчас не могу уснуть пока булочку какую-нибудь не съем 😂🤷🏻♀️к ночи каждый день охото мучного ) , но так как я сама по себе не большой комплекции (до бер45 кг ) я не боюсь набирать вес 🤷🏻♀️так что кайфую и ем булки 😂🤪🔥🥨🌭🍔🥮🧁🍩🍪🍮🍰
За всю беременность 10 кг, набор пошёл с 26й недели. Самая активная прибавка была с 32 по 36ю недели.
После родов на утро -8 кг, через неделю ещё -4 кг.
Сбросила больше, чем набрала😅
С 10 недель первые три явки набирала по 1 кг, а после начала набирать по 2 кг примерно, сейчас 30 неделя в общем набрала 8 кг
С учётом того, что аппетит с первых дней хороший.. Ем и днём и ночью, и очень часто
Я вроде начала поправляться, на 11 неделе было уже +3кг, сегодня на приеме эти 3 кг куда то потерялись 🙈, ничего не поняла, мне какзалось я поправляюсь, аппетит у меня дикий, а вес в итоге как был на 1ом взвешивании, так и остался :D
Я понимаю, что в первом триместре прибавки может не быть, но ведь по факту она была)
Я сначала в первом триместре скинула 4 кг, потом как таксикоз кончился начала набирать, и цыфры эти меня пугают 😅 у меня врачиха ещё считает с того момента когда я скинула вес, а не какой был изначально, изначально весила 56, потом вот скинула весила 52, и врач считает прибавку от 52х кг, то тогда я набрала 13 кг
Я по-моему даже от воды набираю вес)
Сначала каждый месяц набирала по 2-3 кг, а сейчас каждую неделю по 1.5-2 кг. Уже +17, это капец какой-то) хотя не ем как бешеный всепоглащатель
В первом триместре скинула 4 кг, набирать начала недели в 22-23, сейчас суммарно 6,5 кг. Но я вошла в беременность с лишним весом около 8-10 кг, так что врач говорит что нормальная прибавка
До 28-29 недели вес стоял, после каждую неделю по 1 кг , был сильный жор с этого времени😩 итог 18 кг за всю беременность
Набрала 11-12. Недель до 14 скинула кг 2, потом начала набирать по-маленьку кг 5 до 30 недели, а вот с 30 недели набрала остальные 6 потому что постоянно сладкого хотеться начало😅.
Набрала 13 кг, старалась все же себя сдерживать в еде, т.к. имею склонность к набору веса. К 30 неделе было что-то около 9-10 кг
До 20 недель мало набирала, потом вес попер, уже почти 20 набрала 🙈
Первый триместр потеряла вес примерно 7 кг, во 2 и 3 восполнила потерянные и набрала 16кг. От Жора особо не зависит. Так что не зарекайтесь)
Да не зарекаюсь, просто к слову написала, потому что многие тут жалуются, что постоянно голодные. Радуюсь, что пока у меня такого нет))
Я набрала уже 16кг🙈 до 26 недели в весе прибавила 4,5 кг , а вот все остальное пошло после 26 недели 😅
Пока не набрала. После как встала на учёт, потеряла 4 кг и пока их не набрала. Вот думаю, когда попрёт?.. У меня в принципе лишний вес. Ни пара ройка лишних килограмм, а прям лишний вес без приувеличения
Сколько читала, смотрела, в таком случае и всего +2 кг может быть, а может и вообще не наберете)) у некоторых тут даже в минус уходит 🙌🏻
@lidiya444 надеюсь. Я перед беременностью скинула 13 кг, не хочется опять к тому возвращаться
У меня вес попёр после 30 недель, отёки ещё итог +25кг, это много.
Но у всех по разному
За всю беременность 10 кг, перед родами очистилась до 8,5😄
До 6-7 мес вообще мало набирала, животик даже не замечали. После 7 пошел в рост)) самый большой набор 8-9 мес был)
Ела всю беременность всё вообще, пирожки булочки каждый день)
Да вот и у меня живота нет почти, надеюсь, что тоже не больше 10 наберу😅
15 кг за все время, больше всего после 35 недели . Пошли большие отёки и каждую неделю прибавка по полтора кг. Вес ребёнка на момент рождения был 4270. Хотя на УЗИ говорили что ребёнок будет не большим.
Там все от индекса массы тела зависит
ссылка вот тут писала как посчитать
Я была в норме
Набрала 18 кг
В итоге через 3 месяца после родов скинула до добеременного веса
По тегу #восстановление_мамы
есть способы диагностики диастаза и безопасные упражнения
Может пригодится )
Хочу ещё похудеть, но пока не удаётся нормально заниматься (лень 😂)