Какие трансформации происходят с организмом во время беременности?

Помните, как популярный герой «Трансформеров» Оптимус Прайм за пару минут превращался из робота в грузовую машину, чтобы спасти и сохранить человеческую жизнь?

Так вот😉

⠀

В грузовик вы, конечно, за 9 месяцев беременности не превратитесь, но вас ждёт колоссальное количество трансформаций, чтобы выносить и родить здорового малыша.

⠀

Все органы и системы вашего организма обязательно отреагируют на появление новой жизни. Большинство этих проявлений абсолютно физиологичны, хотя и доставляют дискомфорт будущей маме.

Перечислим самые частые из них:

⠀

🔹ВЗДУТИЕ КИШЕЧНИКА, ЗАПОРЫ

Гормон прогестерон замедляет перистальтику кишечника. В беременность он действует расслабляюще не только на мышцы матки, но и на мускулатуру кишечника. А с постепенным ростом матки его петли смещаются кзади и сдавливаются.

Именно поэтому, если у мамы нет противопоказаний, мы рекомендуем больше двигаться в беременность, заниматься плаванием, йогой, ходьбой. Пересмотреть и скорректировать питание при необходимости.

⠀

🔹ИЗЖОГА, ЗАТРУДНЕНИЕ ДЫХАНИЯ, ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО НЕ МОЖЕТЕ ГЛУБОКО ВДОХНУТЬ

Чаще встречается в 3 триместре, когда давление матки на диафрагму и область эпигастрия (верхняя часть живота) уже достаточно высоко, а расслабляющее действие прогестерона на сфинктер между желудком и пищеводом также велико.

Заброс желудочного содержимого в пищевод и есть изжога. Корректируется пересмотром питания, изменением положения тела во сне, иногда - лекарственными препаратами. Будет отдельный пост на эту тему👌

⠀

🔹ЧАСТЫЕ ПОЗЫВЫ К МОЧЕИСПУСКАНИЮ

Иногда ложные. Мочевой располагается ближе всего к матке, поэтому под ее давлением он смещается и уменьшается в объёме. За счёт постоянного давления и раздражения стенок частые походы по чуть-чуть в туалет встречаются у многих рожениц. Но это состояние временно и пройдёт само после родов.

Если что-то «не так», то к частым позывам обязательно добавятся другие симптомы: боль, жжение, изменение цвета или запах мочи.

⠀

▪️Будьте внимательны, но не накручивайте себя понапрасну.

⠀

▪️Сообщайте своему врачу и акушерке о любых изменениях в самочувствии, чтобы быть уверенной, что с вами и малышом все хорошо.

⠀

Желаем вам легкой беременности и родов❤️

#беременность #Родывмоскве #Акушеркиасна #родысакушеркой #роды #37недель #38недель #39недель