Как заставить себя есть мясо?

Спасибо всем за отзывы я успокоилась.

Наш организм уникален и сам отказывается или требует того что ему нужно. Не пичкайте себя насильно с фразой "нужно" все вкусовые предпочтения сейчас будут меняться каждую неделю и каждый месяц.

Никак, от одного вида и запаха тошнило, ела только шашлык и курицу

Я могла есть мясо только с подливом 😊

не ем его с 7 недель, после 30 нед. смогла попробовать, но уже отвыкла и не тянет

Я только месяца три назад начала потихонечку кушать мясо и то выборочно. От одного запаха обнимала унитаз. Белок только из молочки получала, и то скудно. Пила малоежки и тому подобное. Смысла не вижу в себя пихать то, от чего у организма бурная реакция, лучше точно не будет. К чему вам обезвоживание постоянное.

Меня тоже заставляли есть мясо, пихала и блевала по углам, за 2 месяца 7 кг потеряла, пока не послала эти «надо» в одно место-набирать вес не начала. Есть всегда альтернатива в таких ситуациях.

Я не пила

Ну и фолиевую кислоту

Я пила фемибион. И на ГВ тоже👍

Так в чем дело? Ешьте на здоровье😁

Появиться позже аппетит, не переживайте. Я одну картошку варенную ела и кефир пила.

Спасибо че нить придумаю

Я тоже не могла в первом триместре, от шашлыка до сих пор воротит. Но я ела рыбу и немного курицы, и то, если в каком-то блюде. Не заставляйте себя, иначе и потом не сможете его есть, будет ассоциация не хорошая. Ребёнок всё равно своё возьмёт, главное, не голодайте.

К слову, мясо я постепенно начала есть во втором триместре, но не всё. И нет прям желания съесть мясо, как до беременности.

Не ела мясо мне кажется месяцев 5. Потом научилась приправами- зира, розмарин забивать запах.

Я в первом триместре тоже не могла его есть. Максимум бульон и из него немного мяса. Не заставляйте себя.

Я просто переживаю и заставить себя не могу

Я 2 беременности не ела мясо от слова совсем. Вообще ни грамм так как от него мне было очень плохо . И я обнимались с белым другом. Все нормально пила железо после 33 недели.

Да врачи у нас высшей категории что когда я пришла становиться на учёт она не увидела беременности и сказала идти платно делать УЗИ вот так вот

Меня допустим сейчас от одного его запаха воротит

И вес конечно смешной но я думаю для моего роста вполне.

Спасибо низкий гемоглобин врачи ругаются говорят как хочешь но есть мясо нужно....

Я не ем, воротит, что значит надо, если не можешь не надо, можно заменить морепродуктами, тем же кальмаром

Не надо заставлять себя. Как захотите так и поешьте. Сделайте пока акцент на рыбу