Абсолютно каждой маме!🥰

Согласны? Ставьте💖, обсудим

Природой в нас заложена забота о детках, о муже, о доме. И это здорово, мы волшебные хранительницы очага🔥

Но иногда во всей этой заботе мы тонем, как в болоте, забываем о себе и своих желаниях🙈 Очень устаём

Не буду говорить умных фраз, что не нужно доводить до этого и тд. Это очевидно. Но иногда не получается🤷‍♀️

❗️И вот тут надо сказать: СТОП! Мне нужна помощь❗️

У мужа, мамы, свекрови, подруг, соседей, няни, уборщицы, робота-пылесоса, посудомойки. У кого угодно, лишь бы помогли😊

Да, порой это сложно
Нет, без этого никак

Просто сформулируйте чётко свою просьбу: Я устала. Сделай, пожалуйста, вот это. И купи вот это😘

❓А вам кто-то помогает? Сами предлагают, или приходится просить?

Ваша консультант по сну и прикорму, Ира Киндерсон