Как научить ребёнка самозасыпанию?

Question

SOS !!!!
Помогите, девочки, как научить ребёнка самозасыпанию, у меня уже сил нет качать пол ночи😢😢

Марьяна · Answer

ДЕВОЧКИ!!! СПАСИБО ВСЕМ БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТЫ😘

Виктория · Answer

Вот очень хороший вебинар , правда нужно найти время , чтобы его посмотреть , 2:45 он идёт , но я прям советую . Я в своё время смотрела его неделю по 15 минут 😂

ссылка

https://disk.yandex.ru/d/EziKKu263KkZMg

Екатерина · Answer

Сам отказался🤷🏼 но перед сном конечно по кровати лазает, а потом засыпает потихоньку. Днём просто на руках держу, сидя на кровати, грудь берет и засыпает

Кристина · Answer

Сейчас меня тут закидают тапками, но мы ушли от укачиваний в 1,5 года, она просто взяла меня за руку и повела к кровати, до этого орала страшно чтобы качала на мяче , я не выдерживала ор и качала на нем, сейчас сама берёт меня за ручку и ведёт к кровати

Рина · Answer

Я до сих пор качаю днём, хожу) ловите тапок) у меня только ночью получается просто заснуть

Светлана · Answer

Рядом ложитесь и делайте вид, что спите

Наталья · Answer

Примерно в год сама отказалась от укачивания, правда может скакать по часу на кровати ,приляжет,встанет и так по кругу,иногда сил не хватает и качаю,иногда жду.Я бы подождала и смотрела по ребенку

Ольга Мельникова · Answer

Согласна полностью с комментарием выше @aidadavtyan. 
У меня ещё сын выбрал себе любимую пелёнку, засыпал с ней. Позже заменили на игрушку, до сих пор засыпает с ней.

Надюнька 🤍 · Answer

Моя вот только сейчас пытается отказаться от укачивания. Но засыпает с бутылкой чая, высосала отдала и спать. Дня два как.

Виктория · Answer

Просто в один момент устала качать и просто положила на кровать и ждала когда заснёт сама. Полтора часа крутилась и заснула. Дочке как раз был годик

Марьяна · Answer

@smlkv_jl, у меня проблема в том что встаёт, но не лежит и крутится

Юлия · Answer

@161i_love_friends161 так же было,он час бегал по кроватке и выдохся в итоге,скакал сидя и лежа,потом уже сон начал брать верх,я его положила укрыла и сверху руку держала ,как бы типа я рядом,но не давая встать и он вырубился, на второй день час 20,на третий минут 40 так,а на четвёртый уже все,15 мин и спит

Марьяна · Answer

@smlkv_jl, а у нас начинается истерика если я ее кладу и начинаю гладить, что делать не знаю😂

🌸🌸🌸 · Answer

Думаю, в первую очередь нужно убедиться, что соблюдаются нормы сна и бодрствования, хотя бы плюс/минус. Если ее приходится долго укладывать, значит, вероятнее всего ребенок просто еще не хочет спать и надо поработать с режимом, как вариант- много спал днем или ночной сон длиннее чем надо и т д. Посмотрите таблички с примерными нормами в гугле. Второе- самой твердо решить, что всё, я больше не качаю и терпеливо создавать новые ассоциации на сон, вводить ритуалы перед сном, чтобы каждый  день перед сном было одно и тоже.Например- погуляли, поиграли, искупались, переоделись, приглушили свет, покормили. Если ребенок уснул сам пока ел -ок, если нет, просто легли- ребенок рядом поглаживаем, обнимаем пока не уснет. Это я описала как сейчас у нас, у вас ассоциации могут быть другие, главное чтоб они вам были удобны. Ибо сейчас качать 11кг я б офигела. Терпения вам и все получится

Марьяна · Answer

Мы проснулись утром, если она хочет спать, кормлю, досыпает, просыпается, жду 4-4,5 часов, опять спать, вечером в часов 10 она уже начинает нервничать, трёт глаза, хочет спать, когда быстро засыпает, минут за 5, когда подольше, но ещё проблема в том что у нас скрипит кровать, муж на вахте, подкручиваю сама, но все равно скрипит, короче ужас

🌸🌸🌸 · Answer

@161i_love_friends161, а соску берет? просто по вашему описанию, скорее всего она использует вас как гигантскую соску, просто для успокоения, а не для еды. Я со старшим так делала: вытыкала сиську-втыкала соску😄Или если есть варик сцедить бутылку молока перед сном, ребенка на бочок и бутылку подпереть, но наверное к году у вас уже лактация так установлена, что столько не нацедите(( можно попробовать так с водой или жидкой кашкой. Ну и банальный совет, который наверняка вы знаете, но убедиться, что в помещении не жарко, как минимум, а в идеале организовать холод кондером и одеть тепло. Они спят лучше, когда дышат холодным воздухом

Марьяна · Answer

@aidadavtyan, соску выплевывает, с бутылки глоток делает и тоже выплевывает 😂 какой-то кошмар

Дария Кактус · Answer

Ложить рядом и лежать до недели , может не засыпать долго или в обед вовсе не уснуть  в первые дни.

PrettyWoman · Answer

Племяннику 1,5-он до сих пор сам не засыпает( но там родители сами допустили такую ошибку-не перетерпели истерик, и теперь ооочень жалеют🙈

Dasha · Answer

У меня сам ребёнок отказался. Потом лезли зубы и я снова качала его. Зубы вылезли и я просто положила его в кровать спать и не качала,ждала когда уснёт сам. И уснул👀
А все методы которые расписаны в интернете от консультантов по сну не работали. 
Вы качаете на руках?

Dasha · Answer

@161i_love_friends161, вы еще не отучили?😞🫠
Говорила что отучила за неделю 
Но у нее дочке было чуть больше полу года
Знаю если открывает глаза,то снова укачивать и так до бесконечности
Именно поэтому мне не хватило нервов отучить по такому методу

Dasha · Answer

@161i_love_friends161, а вы пробовали уменьшать амплитуду качания?

Марьяна · Answer

@d_ge, пробовала, но она начинает плакать и прям в захлеб, по этому приходится чуть сильнее качать, в общем я сама не пойму что делать мне с ней🙈😅

Как научить ребёнка самозасыпанию?

Лучший комментарий

Комментарии