Как похудеть после 40? Проверенные лайфхаки и советы от тех, кто столкнулся с проблемой лишнего веса после сорока, делимся опытом!
Добрый день девочки! Давайте делимся лайфками проверенными кто как похудел! 🤰🏻 после 4го вес только прибавляется 😒 уже вес больше мужа, хотя он выше и старше меня 😩 +21кг
Amore Mio ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Подсчёт калорий. Движение «физикл»
Айя·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Теория одна это дефицит каллорий. Больше ничего не действует. Считайте потихоньку снижайте
✨👩👧👧💕·
Мама двоих (младенец)
Проверить гормоны
Жан·
Мама двоих (младенец)
Пп и дисциплина