Омега 3 в одной таблетке: какой препарат выбрать для ежедневного приема? Посоветуйте

Девочки, расскажите кто какой пьёт препарат с Омега 3. Хочу взять для себя, желательно, чтоб доза суточная была в одной таблетке, а не делилась на несколько приемов, ибо забываю пить. Буду благодарна за названия и фото😘