После кс бегала, все делала сама ребёнка носила,а он у меня крупный родился 4360, все зависит от организма и вашего отношения к ситуации,у меня соседка до сих пор ноет,что у неё все болит после родов, хотя год уже прошёл.все разные
Сегодня 10 дней как были ЕР. Кроме спины и выделений особо ничего не напоминает о родах. Спина, точнее мышца вдоль позвоночника слева, болела и на последних неделях.
Я прям сдулась сильно, живот добеременный. Но есть немного отеки на стопах и лодыжках.
Дней 5-6 копчик болел тааак, что я думала перестану сидеть вообще когда-либо. И больно было чихать, такое ощущение, что вывалится малый таз наружу.
Много двигаюсь, делаю дела по дому, сплю ночью только. Наверное это и помогло)
А вообще каждая мама индивидуальна. Дайте своему организму время. Я думала, что мои боли не пройдут никогда🙂
Все зависит от вида родоразрешения. После ер легче стало когда закончились послеродовые выделения. После КС восстановление дольше, подруга говорила около 3-х месяцев восстанавливалась
@ritabondar728 месяц точно поясницу тянуло очень, если согнусь и не разогнусь со слезами, эпизио было, разрез промежности- тоже не сесть, ток полулежа и лёжа, на второй месяц более менее потихоньку всё начало отпускать)))э