Мамы , правда ли , что семена льна помогают снижению веса ?
Употребляя их перед едой- вы снизите количество потребляемой пищи
Если их заедать жирной пищей,фаст фудом и сдобной булочкой, то нет. При правильном разумном питании помогает вполне, проверено
При правильном питании и без семян похудеете