Полное истощение: ребенок, работа, няня, шлагбаум - что делать? Советы?

Все у меня полное истощение. Одна с ребёнком (муж в отъезде) , +работа+бабушка отказалась сидеть с внуком. (Поик няни просто выбивает) и дирнач точка - я вьезала в шлагбаум во дворе. Приплыли.