Диета на ГВ: какие продукты исключаете?
Девочки, а вы придерживаетесь какой либо диеты на гв?
Или какие продукты решили исключить? Интересно почитать😽
Комментарии
Никакой диеты) суши, торт в первый месяц, в роддом мне привозила сестра кофе и шоколад с орехами. Все было потрясающе)
До полу года не ела почти картошку, чай любой -у нас они вызывали сильные газики. Грибы, газировку почти не пила и сладкого на ночь, а То не засыпала) Все остальное ела)
Ела всё, даже вредное могла - но в разумных пределах, конечно.
Сейчас сократила то что Газы вызывает, типа капусты, хлебобулочных, т.к у малой газы. А вообще все ем.
До 2,5 месяцев держала диету, а сейчас ем практически всё, за исключением жирное, жареное, соленое, газированное и острое🙂 на одной молочке и кашах далеко не уедешь😒 а жрать хочется🤭
Никаких диет, просто чуть аккуратнее с аллергенами.)))
Начало было без диеты - все было ок. Села на диету для кормящих, которая теперь стала ещё жёстче из-за аллергической сыпи, потому что ребёнок не адаптирован …
В общем даже не думайте садиться на диету гв, помимо стресса с неё ещё и слезть трудно….
Меньше сахара. Ну это не только на гв, это по жизни полезно🫠
Спасибо, девочки🌹а то я что то после окончания коликов налегла на Сладкое, молоку.. Думала, вдруг потом ребёнку это обернётся боком.. Ну и мне тоже 😁