Не могу остановиться у холодильника! Жор напал, ем неделю, как справиться?

Я чуть по чуть ем, маленькими порциями, тоже в последнюю неделю жор какой то

А мне в жару не всегда хочется есть, ем только когда уже плохо становится😁

Я почти всегда дома, поэтому тоже много ем))

Везёт вам,я в такую жару мало ем ,если только что как ночь наступает то да можно поесть.

У меня в начале беременности было такое что я только поем , а есть всё равно охота , и даже если обьелась, всё равно голод🤣 так и ела. И сейчас было такое что надо что то постоянно съесть..ем