adikaeva94
марьям·Мама сына-младенца
Как восстановить органы после родов: советы, массаж, упражнения или покой? Делимся опытом!
Девочки, посоветуйте как восстановить органы на свои места после родов. Кто что делал для этого? Массажи, упражнения или просто покой?)
Комментарии
Про ЛС - это видео с программы Животов нет), но только через 2 месяца после естественных родов, и через 3 после КС можно заниматься
Нравится Ответить
Само всё встало, хотя было сильное опущение, в жк говорили, что возможно даже нужно будет операцию. Пыталась какие-то упражнения делать, но быстро забросила это дело